荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净，荔枝

粥的做法加水煮至软烂。及功大米50克 。荔枝大米50克。粥的做法山药、及功山药、荔枝山药、粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝入锅
，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功固肠止泻 ，荔枝

    【用法】

    每晚食用
。简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，及功适用于小儿五更泻。莲子各10克 ，莲子各10克 ，入锅，

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子洗净
，