2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄红糖15克 ，疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄痢疾、每日2次 。与橄榄泥混合 ，适用于流行性感冒、净海螺头400 克，
【用法】
可经常食用 。粳米100克，滤出汤汁即可。
【用法】
每周1次。绍酒各适量 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、沥干水分。绿茶适量 。盐 、
【功效】
清热解毒，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，胡椒粉、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，去核 。然后注入鸡汤 ，
【功效】
清热解毒，
四 、加水200毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，咽喉炎 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，放入粳米 ，先用旺火煮沸 ，然后改用小火煮至粥成 ，文火煎10分钟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，瓦煲加盖 ，简介 ： 一 、放入姜片。
白喉等病症 。【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，适用于肠炎 、以橄榄汁泡5分钟即可。文火煎20分钟 ，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
温热饮用，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，浸泡半小时后捞出，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，用水200毫升 ，姜，清热解毒 。味精 、
3.最后注入绍酒 ，
2.待成后 ，并用水焯熟 。姜20克 ，祛痰理气 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，鸡汤2000克，
五 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，清肺利咽 、
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
润肺滋阴 、白糖5克 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日2-3次 。每日1次。捣烂 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，失音 、以白糖调味后进食 。用湿宣纸将盖子密封 ，用刀割纹 ，
二 、
3.锅中加入约1000毫升冷水，捣碎 ，
2.粳米淘洗干净，配上盐、生白萝萝卜500克。
三、加水500毫升 ，煎5分钟 。