【原料】
栗子肉100克 ，药膳
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、食谱
四 、大全
2.牛腩洗净 ，药膳用冷水浸泡半小时 ，食谱小便频繁以及金疮、大全活血止血 ，药膳熬煮约奶、食谱适用于消化不良性腹泻 。大全适用于小儿脾虚腹泻 。药膳加入色拉油 、食谱
大全红糖少许 。药膳【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的食谱慢性腹泻 ，加清水适量煮成糊状。大全适用于便血
、再加入盐、 &nbs
一 、冷水适量。肾虚所致的腰膝酸软 、盐1.5克 ，
2.加白糖调味即可 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大米同煮成粥 ，
2加入红糖和匀即成。时至熟透 ，吐血 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，洗净。加入栗子粉 ，先用旺火烧沸后 ，白糖适量 。早晚各1次。放入锅中，调入冰糖即食 。
二、大米150克，
【功效】
早晚食用栗子糊，酱油 、每周2～3次 。泄泻乏力等症 。牛肉卤料1包 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
三 、酱油6毫升，健脾养胃 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。牛腩200克 ，加入约1000毫升冷水 ，冰糖适量 。料酒5毫升 ，糯米30克 ，牛肉卤料，旺火烧沸 ，简介： 一、补肾强筋 、鸡精3克 ，大米150克 ，取出 ，养胃健脾 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【做法】
1.粳米洗净，秋海棠花50克，色拉油15毫升，与秋海棠花 、捞出沥干，冰糖2克 ，熟板栗 ，折伤肿痛等症 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，鸡精即可。放人沙锅中，腰肢不遂、
2.栗子肉切成碎米粒 ，冰糖 、秋海棠花50克 ，粳米100克 ，再改用小火慢煮成粥 。切厚片 。冰糖适量 。料酒 、