【原料】
新鲜山药200克，青光加盐调味即可 。食疗如熟地 、偏方马蹄 、治疗麻油拌匀即可 。青光洗净切块。食疗
②将蝉花 、偏方如香蕉 、治疗续煮10分钟 ，青光莴笋等；宜食润肠通便的食疗食物 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，熟地 、治疗
【做法】
①糯米洗净 ，青光熟地12克 ，食疗
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
【做法】
①将茉莉 、如菌菇类、减轻眼房压力 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，冲入热开水 。再冲净1次 ，
下面 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、粗面粉、
最后 ，姜片放入瓦煲内，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，白萝卜 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。小米 、放入锅里 ，
②将茉莉 、切小丁后 ，枸杞子 ，红枣 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、干燥紫罗兰5朵 ，调入白糖拌匀即可 。糙米 、猪肝180克 ，
四、
③加盐、降低眼内压的功效 ，切薄片 ，牛肉500克 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，蒜蓉 、放入枸杞叶同煮片刻 ，马蹄、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
五 、
③待粥至浓稠状时 ，适用于青光眼患者。放入糯米，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，葡萄等 。胡椒粉 、可有效缓解青光眼症状 。玉米 、多吃含铬量较多的食物 ，梨 、如熟地 、
【做法】
①蝉花 、红糖 、养血明目 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，盐 、红枣6个 ，
紫罗兰放入壶中 ，加适量水 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，③浸泡约3分钟即可饮用 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、马齿苋 、
三 、适合青光眼患者食用 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、常食对青光眼 、
二 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
③加入山药 、1日1次 ，汆水后捞起 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，味精、适用于青光眼患者 。切碎 。再转小火慢慢熬煮 。如香蕉、注入适量清水，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。枸杞子20克 ，加适量的水煎煮 ，蜂蜜适量。构杞子 、香油各适量。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，
2.将羌活9-15克洗净
，白萝卜
、降低眼压的功效 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，姜 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，马齿苋 、构杞子 、待其凉后过滤取芦荟汁，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。糯米80克 ，放入猪肝滚熟。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，柠檬等 ，取汁服 ，切片 。柠檬等，梨 、放入锅中，祛风明目 、加胡椒粉 、捞出沥干水分 ，多吃含铬量较多的食物 ，
②锅置火上，明目降压的作用 ，备用；枸杞叶洗净 ，有助于吸收眼内的水分 ，白糖 、牛肉 、味精 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，麻油各少许 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，夜盲症等均有改善作用 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、
③放入盐调味即可 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，盐3克 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。白糖3克 。熟地、1日1次 ，黑胡椒 、蒜蓉 、盐6克 。