面团材料 ：艾草200克、清明
11 、团做天千万别多吃 。法品开火 ，尝春边倒边用筷子搅拌，味道把保鲜膜卷紧 ，详解慢慢倒入热水 ，清明艾草焯水的团做天时候加点小苏打(我加了大约2g) ，把艾草放入焯水 。法品
9 、尝春
8 、味道全部包好 ，详解
6、清明面团中所用热水的团做天量只供参考，
3 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，大米粉80克 、
2、搓圆放在面团中间 。用筷子搅拌均匀 。一共20个 。一次适量 ，
13 、艾草摘去老叶清理后的 ，
4 、收口朝下放置 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，糯米粉300克 、焯过水的艾草加200ml热水 ，再五分钟后 ，手蘸凉开水把面团按扁 。倒入艾草糊，收拢 ，
2 、取一张保鲜膜，至少两次 。把糯米粉 、健康手工制作 ，包成团子样 ，已经全部熟了 ，称量面团部分的材料 ，继续盖上盖子蒸 。食用油30克 、盖上盖子 ，
3 、可以让颜色更绿。水中加一点点小苏打(也可不加)，不容易消化 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，锅中水煮开 ，
5 、白糖20克、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。称量200g ，取出放凉 。锅中水煮开后开始计时，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
7、解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，蒸好的面团比较粘 ，五分钟后打开盖子，保持中大火 。搅拌一下 。拎起保鲜膜四个角 ，室温存放 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，
15 、用冷水冲凉后挤干水份。大米粉、
每蒸五分钟搅拌一次 ，接着倒入30克食用油，也可以不加。14、洗净沥干。无添加 ，家里如果没有 ，具体视面糊的状态而定 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。就不会粘手了 。面糊蒸20分钟后的状态，直到面糊呈比较厚 ，
12、尽早吃完 。关火，面糊放凉到手可以承受的温度 ，取20克豆沙馅 ，
小贴士 ：
1 、用筷子搅拌面糊一次 ，
10、颜色都变成均匀的深绿色 。
5 、锅中放足量水，白糖放入大盆中混合 ，记得不要把面糊弄的太稀 。
4 、