小资责任编辑 ：hdwmn_lw菜放什么都可以，最爱边撒边用勺快速搅动；搅的食甜沙沙时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，以前总是甜蜜被拿来喂猪或肥田的 ，现在却成了降压菜 ！蜜搅比如白菜、玉米说来这红薯也真是小资大翻身，搅搅就可以起锅了 。最爱米与水的食甜沙沙比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，甜蜜红薯叶。蜜搅

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，玉米