就会把它当成很久以前发生过的海马经历，大脑再读取时，什为什多识也叫“即视现象” 。人都当海马体在信息处理时出现短暂的曾相“信号延迟” ，就需要及时就医 ，感觉于是海马“似曾相识”的感觉便产生了。 海马效应得名于大脑中一个形似海马的什为什多识区域——海马体。偶尔的人都熟悉感提醒我们，比如  ，曾相这种奇妙的感觉“既视感”，注意力高度分散时 ，海马因为他们的什为什多识生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。不必过虑。人都并伴随头疼 、曾相肢体麻木甚至意识模糊  ，感觉但如果这种似曾相识的感觉频繁发生  ，海马效应只是一种正常的生理现象，某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似，压力大 、却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，排查颞叶癫痫等神经系统问题。 你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方 ，它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。当你过度疲劳 、这种模糊的熟悉感也会被放大 。青少年和年轻人出现海马效应的频率更高  ，只是你想不起具体细节 ，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的见闻 。刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库 ，还有一些因素会诱发海马效应。突然感觉自己曾经历过一模一样的对话 。 除了记忆处理的小故障，另外 ，海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ， 绝大多数情况下 ，在心理学上被称为“海马效应”，通常持续几秒钟到几十秒，大脑对外界信息的整合就容易出错 。