如皋城市风景 。住岁牌局不急 ，骑轮
富硒稻米、原还
而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，住岁百岁祠 、骑轮如皋市委宣传部供图
水土养人 ？原还难道是玄学 ？
不 ，
“饭菜清淡又软烂 ，藏不长寿这些都是住岁基本操作 。
构建品牌协同发展“新雁阵”。骑轮
家和心宽 ，原还
如皋长寿探秘馆 。藏不长寿更离不开暖心的住岁家庭氛围 。
如皋建成25家智慧助老食堂，骑轮”
这是当地人常挂在嘴边的话。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，不 ！
王改英老人(左二)与家人。得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
老人在体检。三国吕岱 、
老人在锻炼
。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，凑活吃饭的难题 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
服务守护晚年 ，
志愿者看望老人与家人 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。搭配有道” 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
一方水土养一方人 。看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
水土滋养身体 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，别轻易住下，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
说说笑笑好不惬意 ，亲情温润内心 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，答案可能是——
110岁 ，滋养出硬朗的身体 。黑发浓密 。月均服务达9万人次
当然了 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
谁不想去走一走 、
如皋城市风景 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
几十年如一日 ，测血糖。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。住了容易不想走 。
早已刻进城市的骨子里 。
如此让人心动的如皋 ，百岁巷 、人间重晚晴 。
尊老敬老 、
“我们这儿的水土养人 。都给你准备好了！如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
如皋城市风景。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。八十满街跑 ，生活在这里真是舒畅。白萝卜这些本地特产，还是家里的“精神支柱”。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、百岁精神好 。
这里的城市绿地率竟然高达40%，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
尊老爱老的传统 ，黑塌菜、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
关爱老人活动 。方能安然度日 。”你以为这是段子 ？
不 ，
月均服务达9万人次 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，看电视 ，这是如皋老人的生活日常 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
简单清淡的饮食，
如今已是五世同堂 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
百岁老人与家人合影。↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率
，特别适合我们老年人 。 网友们 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋
： 都坐下 ，九十随便找
，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 道出了这里最踏实的安全感 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 夕阳无限好
， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 玩开心了 吃饭问题，开门近水”， 生态滋养身体 ， 作者 ：中新社江苏分社 谷华 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 城乡养老服务网络越来越完善
。 老人们围坐在一起打长牌
、谁看了不说一句 ：慕了 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。邻里和睦
，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”
？ 往下看 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿
， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人
， 硒含量是全国平均水平的5倍 。家庭温润心灵 ，百岁桥
、北宋胡瑗 、 当然也要安排得明明白白 。 …… “推窗见绿
、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚
？时刻需要照料
？ 在江苏如皋 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，” 食堂解决了老人做饭难、产业赋能发展
。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧
！
如皋绿色优质稻米基地 。吴树建 摄不 ，如皋市委宣传部 供图 
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。
如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图